1、丁香茶:丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分,腸胃不好的人喝了丁香茶,可以刺激胃液分泌,促進(jìn)腸胃消化、吸收,緩解腸胃不適的癥狀;
2、大麥茶:腸胃不好的人喝大麥茶可以養(yǎng)胃,主要是由于大麥茶含有很多種維生素,如維生素C、B族維生素等。能夠較好地保護(hù)胃黏膜,也不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激,還具有化解油膩的效果;
3、紅茶:紅茶屬于發(fā)酵茶,茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化。還含有兒茶素、多酚類化合物等物質(zhì),能夠起到一定的保護(hù)胃黏膜作用;
4、枸杞紅棗生姜茶:腸胃不好的人喝枸杞紅棗生姜茶可以養(yǎng)胃,因?yàn)榧t棗具有豐富的維生素和蛋白質(zhì),有養(yǎng)胃的功效,而枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用。加點(diǎn)生姜可以驅(qū)寒,三者一起泡水喝,可以改善腸胃不適、口干舌燥等癥狀;
5、普洱茶:普洱茶中含有部分膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸消化。而且普洱茶中所含的茶多糖和普洱他汀等成分,還有利于抑制膽固醇的合成;
6、四君子茶:由人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草組成,該茶中含有人參皂甙、糖分和氨基酸等成分,可以幫助腸胃不好的人促進(jìn)消化,改善氣短乏力等脾胃氣虛的現(xiàn)象。
幽門螺桿菌最怕哪兩種茶?
1、蜂蜜檸檬茶。蜂蜜檸檬茶對(duì)抑制幽門螺桿菌比較有效。蜂蜜檸檬茶不僅可以減少數(shù)量,還可以防止疾病的復(fù)發(fā)。這是因?yàn)槠浜写罅科咸烟牵梢栽隗w內(nèi)吸收和消化果糖。蜂蜜檸檬茶中還含有大量的維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能有效提高人體免疫力,從而抑制幽門螺桿菌的生長(zhǎng)。此外,對(duì)于患有高血糖癥的人來說,蜂蜜檸檬茶也有助于調(diào)節(jié)血糖,降低動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
2、丁香茶。丁香茶含有丁香油和丁香芬等化學(xué)物質(zhì),對(duì)養(yǎng)胃有很好的效果。丁香茶適合大部分人飲用,尤其是那些胃脹疼痛或脾胃虛寒的人。丁香茶在減少幽門螺桿菌總數(shù)和抑制幽門螺桿菌繁殖方面起著非常重要的作用。每天沖泡飲用丁香茶可以使胃越來越健康,也適用于脾胃虛寒或有嘔吐反應(yīng)的孕婦。
關(guān)鍵詞: 養(yǎng)胃茶有哪些 養(yǎng)胃茶養(yǎng)生茶調(diào)理胃和脾 養(yǎng)胃茶有哪些可以長(zhǎng)期喝 養(yǎng)胃茶葉排行榜前十名